青光眼是一種常見(jiàn)的眼疾，很多人得了青光眼以為吃藥或者手術(shù)治療就可以了，其實(shí)，青光眼還需要配合食療，青光眼患者應(yīng)該吃哪些食物？

　　1.利水消腫食物。西瓜、冬瓜、絲瓜這些具有利水消腫的食物，可以多吃一些。絲瓜雞蛋羹，冬瓜炒蝦仁、diy西瓜汁，這些都是不錯(cuò)的選擇，也可以做冬瓜絲瓜海蠣煲。

　　2.富含維生素C的食物。多吃富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜、水果、魚(yú)肉、粗糧、豬肝等。另外，枸杞、花生、核桃、豆?jié){對(duì)青光眼也有好處。嫌麻煩的話可以直接煲粥，枸杞花生核桃粥，既簡(jiǎn)單又有營(yíng)養(yǎng)，一次可以吃全好幾樣食物。


　　3.潤(rùn)腸食物。便秘可以加速青光眼惡化，因此青光眼患者要保持大便通暢。蜂蜜具有潤(rùn)腸的作用，多吃蜂蜜可以潤(rùn)腸，防止大便干燥。另外，紅薯、卷心菜、地瓜葉、芹菜都具有通便的作用。

　　青光眼的早期癥狀有頭疼眼脹，食物模糊，如果有以上癥狀的話，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查，確證是不是青光眼。