老年人白內(nèi)障引起原因是什么?老年人白內(nèi)障是一種很常見的眼病,年齡越大,得白內(nèi)障的風(fēng)險就越高。引起老年人白內(nèi)障的原因很多,比較常見的有以下幾個。
1.飲水不足
人的眼睛內(nèi)液體含量較高,當(dāng)人體缺水引起晶狀體蛋白變性時,最終就會引起晶狀體混濁而誘發(fā)白內(nèi)障。因此,不要讓自己處于缺水的狀態(tài),每天補充水分。
2.紫外線照射
長時間暴露在強烈陽光下會明顯增加患白內(nèi)障的危險性,戶外工作者患白內(nèi)障的比例大大高于其他人群。因此,外出時候盡量佩戴太陽鏡。
3.營養(yǎng)不足
維生素和微量元素缺乏與白內(nèi)障形成有關(guān),如鈣、磷、維生素E、A、B2等。老年人要注意補充營養(yǎng),飲食均衡,不可全部素食。
4.處于高溫狀態(tài)
長期在高溫下工作的人,比在常溫下工作的人得白內(nèi)障的風(fēng)險更高,如在煉鋼廠工作的人,這類人要注意定期檢查眼睛。
老年人白內(nèi)障引起原因是什么?老年人白內(nèi)障是一個多因素的結(jié)果,超過60歲以后,要定期檢查眼睛,注意飲食、睡眠。