做完白內(nèi)障手術(shù)后要多吃什么
時間:2015-12-26 12:16來源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:
【文章導讀】很多剛剛做完白內(nèi)障手術(shù)的病人不知道要如何去吃,有些病人則忽略了這一點,什么都吃,沒有忌口。做完白內(nèi)障手術(shù)后要注意飲食調(diào)養(yǎng),那么做完白內(nèi)障手術(shù)后要多吃什么?
很多剛剛做完白內(nèi)障手術(shù)的病人不知道要如何去吃,有些病人則忽略了這一點,什么都吃,沒有忌口。做完白內(nèi)障手術(shù)后要注意飲食調(diào)養(yǎng),那么做完白內(nèi)障手術(shù)后要多吃什么?
?。?)綠葉蔬菜
綠葉蔬菜類含有豐富維生素和葉黃素,具有較強的抗氧化劑作用,菠菜、薺菜、芥藍等可以多吃一些。
?。?)瓜果
南瓜、西瓜、橘子、蘋果、葡萄、西紅柿、獼猴桃等。
(3)五谷雜糧
大棗、黃豆、黑芝麻、核桃、花生等。
(4)魚蝦肉
牛肉、羊肉、蛤蜊、蟹黃、蛋黃、蝦皮、蝦仁、豬肝、雞肝等。
剛剛做完白內(nèi)障手術(shù)后要多吃清淡食物,好消化的,不能吃刺激性食物,辣椒、花椒、生姜、大蒜等都不要,多和溫水,保持大便通暢,