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掌握這四個要點有效預防白內(nèi)障

時間:2015-12-18 16:31來源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

【文章導讀】白內(nèi)障是一種高發(fā)病,但是并不是人人都會得白內(nèi)障,只要做好了預防,一樣可以避免得白內(nèi)障。預防白內(nèi)障的四個要點,你get到了嗎?

  白內(nèi)障是一種高發(fā)病,但是并不是人人都會得白內(nèi)障,只要做好了預防,一樣可以避免得白內(nèi)障。預防白內(nèi)障的四個要點,你get到了嗎?

  要點一:注意眼部衛(wèi)生

  注意眼部衛(wèi)生要掌握二不要,一不要用手揉眼睛,二不要用過度用眼。

  要點二:多補充維生素

  補充維生素可以吃些復合型的維生素片,非常方便,也可以通過食物補充。

  要點三:預防慢性病

  慢性病也會引發(fā)白內(nèi)障,因此,平時要積極預防和治療慢性病,有問題及時去醫(yī)院。

  要點四:戒煙戒酒

  吸煙和過度飲用啤酒都會引發(fā)白內(nèi)障,盡量少吸煙喝酒。

  以上這四個預防白內(nèi)障的要點,你get到了嗎?

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