長時(shí)間開空調(diào)玩電腦易得白內(nèi)障
時(shí)間:2015-08-26 15:01來源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:
【文章導(dǎo)讀】長期沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,手機(jī)游戲也算哦,會(huì)使人產(chǎn)生精神依賴,還可能導(dǎo)致神經(jīng)紊亂,甚至引發(fā)白內(nèi)障。
現(xiàn)在的宅男宅女一族喜歡宅在房間里玩電腦,夏天的時(shí)候怕熱開空調(diào),冬天的時(shí)候怕冷也開空調(diào)。這樣一來,年輕人得白內(nèi)障得人很多。由此可見,長時(shí)間的開空調(diào)玩電腦跟白內(nèi)障有一定的關(guān)系。
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,長時(shí)間開空調(diào)玩電腦容易引發(fā)白內(nèi)障主要是四個(gè)原因,一是長時(shí)間的玩電腦游戲,人的精神高度緊張,而對(duì)其他的事物則冷漠不關(guān)心,這就導(dǎo)致了神經(jīng)紊亂,容易虛脫,身體抵抗力下降,眼睛組織處于亞健康狀態(tài)。二是長時(shí)間的開空調(diào),房間內(nèi)沒有新鮮的空氣,透氣性也不好,眼睛容易出現(xiàn)酸澀、脹痛的情況,輕微的話會(huì)引起結(jié)膜炎,嚴(yán)重的話會(huì)引起青光眼和白內(nèi)障。三是玩電腦游戲太多,自然睡眠就不足,眼睛也得不到休息。特別是半夜打電腦游戲,那個(gè)時(shí)候正是休息的時(shí)候,眼睛去沒有嬉戲。四是不規(guī)律的飲食,玩電腦經(jīng)常吃些快餐類的食物,沒有營養(yǎng),也不新鮮,更不衛(wèi)生,經(jīng)常吃這些垃圾食物,不能為眼睛提供足夠的營養(yǎng)。
廈門眼科中心白內(nèi)障專家提醒,長期沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,手機(jī)游戲也算哦,會(huì)使人產(chǎn)生精神依賴,還可能導(dǎo)致神經(jīng)紊亂,甚至引發(fā)白內(nèi)障。因此, 是控制玩電腦時(shí)間,注意開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。