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高度近視不可進(jìn)行哪些運(yùn)動？

時間：2018-07-20 15:18來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】我國是近視眼高發(fā)國家，在我國4億多的近視眼患者中，高度近視患者已超過兩千萬，并且有逐年遞增趨勢，中國大學(xué)生患病率已高達(dá)20％。高度近視患者如果出現(xiàn)近視度數(shù)逐年增加，眼

　　我國是近視眼高發(fā)國家，在我國4億多的近視眼患者中，高度近視患者已超過兩千萬，并且有逐年遞增趨勢，中國大學(xué)生患病率已高達(dá)20％。高度近視患者如果出現(xiàn)近視度數(shù)逐年增加，眼軸不斷延長，并出現(xiàn)一系列相應(yīng)的眼底病變，我們稱之為病理性近視。
 
　　常見的病理性近視眼底病變有：后鞏膜葡萄腫，視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜萎縮，黃斑出血、黃斑前膜、黃斑劈裂、黃斑裂孔，視網(wǎng)膜脫離等。
 
　　近視眼是常見的眼病，根據(jù)近視度數(shù)分為三類：
 
　　1、輕度近視：近視度數(shù)低于300度。
 
　　2、中度近視：度數(shù)在300度-600度之間。
 
　　3、高度近視：度數(shù)高于600度以上。
 
　　為什么高度近視不適合一些激烈的運(yùn)動？
 
　　一般來說，近視度數(shù)每增加300度，眼球前后徑增加約1毫米。因此，近視的度數(shù)越高，發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的危險越大。據(jù)統(tǒng)計，70%左右的視網(wǎng)膜脫離患者是近視眼，其中30%～40%是高度近視。
 
　　高度近視者，其原本戴的眼鏡片比其他人度數(shù)高，其眼睛本身其實(shí)已經(jīng)非常脆弱。他們的眼球軸長、眼球壁薄，視網(wǎng)膜也隨之變脆弱，甚至視網(wǎng)膜本身就可能存在破損。所以，高度近視者盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，主要是預(yù)防視網(wǎng)膜脫離。
 
　　不適合選擇劇烈運(yùn)動職業(yè)
 
　　高度近視不適合選擇劇烈運(yùn)動的職業(yè)。如各類運(yùn)動員，特別是籃球、排球、跳高、跳遠(yuǎn)、跳水、游泳等，這些行業(yè)有導(dǎo)致視網(wǎng)膜并發(fā)癥的危險。
 
　　有人對國家隊50 名跳水運(yùn)動員的眼底進(jìn)行檢查，結(jié)果表明：眼底不正常者占30%，其中視網(wǎng)膜脫離占16%，視網(wǎng)膜裂孔占8%，兩項共占24%。
 
　　視網(wǎng)膜脫離在普通人群中發(fā)病率極低，一般在萬分之幾，而在跳水運(yùn)動員中發(fā)病率則很高。
 
　　高度近視患者要注意定期進(jìn)行眼科檢查，一般建議每半年檢查一次，以盡早發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。如果突然出現(xiàn)視野缺損、暗點(diǎn)、眼前有黑影飄動或是有閃光感、視力下降等癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查。

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