配鏡誤區(qū)
【文章導(dǎo)讀】走在大街上,10個(gè)人我們能看到三四個(gè)是配戴眼鏡的,他們都是眼睛近視患者?,F(xiàn)在的眼鏡的樣式是越來(lái)越多了,有些人每個(gè)月都會(huì)換一次眼鏡,眼鏡成了很好的裝飾品。其實(shí),小眼鏡
走在大街上,10個(gè)人我們能看到三四個(gè)是配戴眼鏡的,他們都是眼睛近視患者?,F(xiàn)在的眼鏡的樣式是越來(lái)越多了,有些人每個(gè)月都會(huì)換一次眼鏡,眼鏡成了很好的裝飾品。其實(shí),小眼鏡里有大學(xué)問(wèn),配眼鏡注意事項(xiàng)是很多的,千萬(wàn)不要掉入誤區(qū)哦。
配鏡的誤區(qū)有:
誤區(qū)一:首次驗(yàn)光不需要散瞳,散瞳對(duì)眼睛不好。散瞳驗(yàn)光的實(shí)質(zhì)是放松由于眼肌長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度緊張而產(chǎn)生的疲勞,從而得到眼睛真正的屈光狀態(tài)。首次驗(yàn)光時(shí)如果不散大瞳孔,睫狀肌的調(diào)節(jié)作用可使晶狀體變凸,屈光力增強(qiáng),不能把調(diào)節(jié)性近視即所謂假性近視成分除去,而影響結(jié)果的準(zhǔn)確性,而且散瞳對(duì)眼睛是沒(méi)有什么影響的。
誤區(qū)二:戴了眼鏡就萬(wàn)事大吉。對(duì)待近視絕不是佩戴了眼鏡就萬(wàn)事大吉了。預(yù)防近視加深的方法可以總結(jié)成有點(diǎn)拗口的話(huà):“注意近距離用眼的距離”和“減少連續(xù)近距離用眼的時(shí)間”。“注意近距離用眼的距離”說(shuō)的是眼睛和書(shū)本、桌面的距離不能低于33厘米。“減少連續(xù)近距離用眼的時(shí)間”表示看書(shū)持續(xù)的時(shí)間不要超過(guò)1個(gè)小時(shí),間歇時(shí)需要把眼鏡摘了,向遠(yuǎn)方看看,避免過(guò)度用眼,以免增加近視的程度。另外,家長(zhǎng)應(yīng)該在開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候仔細(xì)地觀察一下孩子的課桌和坐椅的匹配程度。
誤區(qū)三:眼鏡戴了就摘不下來(lái)了。首先要明確近視有真性近視和假性近視之分,真性近視是難恢復(fù)的。假性近視有可能恢復(fù),但是恢復(fù)程度要看假性近視在近視中的比例,比如有100度近視的人,其中可能只有50度是假性的,戴眼鏡也很難恢復(fù)。只有100%的假性近視才有可能恢復(fù)。
誤區(qū)四:眼鏡度數(shù)一成不變。 一副眼鏡配得合不合適可用幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量:光度的誤差不要大于25度,瞳距誤差不能大于3毫米,瞳高的誤差則不能大于2毫米,如果戴上有疲倦、眩暈的感覺(jué)而且長(zhǎng)時(shí)間不消失,這副眼鏡恐怕就不適合你。
誤區(qū)五:度數(shù)低就一定要配眼鏡。 度數(shù)低的人如果不是職業(yè)司機(jī)或特別需要清晰視力的工作,近距離用眼時(shí)不一定要配眼鏡。具體情況請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生,因?yàn)槊總€(gè)人的情況不同。
誤區(qū)六:看電視會(huì)增加近視度數(shù)。這取決于看電視的時(shí)間和距離。