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衛(wèi)生健康委國家臨床重點專科

時間：2018-04-30 11:24來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】大家有沒有發(fā)現(xiàn)，幾乎每天，總會有那么一會兒，特別想揉、眼、睛!尤其是在長時間工作學習后，不管是大人還是小孩子都是這么做。

　　大家有沒有發(fā)現(xiàn)，幾乎每天，總會有那么一會兒，特別想揉、眼、睛!尤其是在長時間工作學習后，不管是大人還是小孩子都是這么做。

　　廈門眼科中心的醫(yī)生表示，眼睛不舒服的時候馬上揉一揉，感覺好像是會舒服一些，但“舒服”背后隱藏著巨大的風險!

　　一、感染

揉擦時，如手上的細菌污染了眼睛，還會引起發(fā)炎。

　　灰塵迷了眼時，好辦法是把眼睛閉起來，頭稍低下，眼睛受到沙塵的刺激后會流出大量眼淚，這時再眨動眼皮，沙塵就會隨著淚水沖到眼角而流出來。

　　二、劃傷

人的眼睛就像一架小的照相機，眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃，晶瑩透明。

　　眼睛里進了沙塵，沙塵附在角膜上會感到疼痛，睜眼困難，用手去揉擦的結果是，原本光滑的角膜被帶棱角的小沙粒、塵土磨出一道道痕跡，看起東西來感到模糊不清，感覺更不舒適。如果角膜損傷嚴重，甚至引起角膜炎。

　　那么，眼癢、眼干澀、或有異物感，應該怎么辦?

　　廈門眼科中心的醫(yī)生建議，如果是眼睛炎癥或過敏引起的，在醫(yī)生的指導下，可以使用一些消炎類眼藥水。

　　如果是用眼過度，眼睛干澀引起的，需要改變生活習慣，一定要補足水，多吃富含維生素的綠色蔬菜。

　　如果有灰塵、沙子、飛蟲等異物飛進眼里，正確的處理方法是立即閉目片刻 , 再用手輕輕將眼皮向前拉 , 讓淚水將異物沖出來。一次不行 , 可重復幾次 , 并反復做眨眼動作，使淚水增多。如果異物仍然沒出來 , 應及時到醫(yī)院請醫(yī)生處理。